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  • 夏季減肥的最佳方式

    夏季的高溫對正在減肥的我們是一種考驗,同酷暑的斗爭中,有人半途而廢放棄減肥,而有人卻憑借毅力成功瘦身。盡管夏季天氣條件限制了一些戶外運動,但還有其它的減肥方式,這里就告訴你夏季減肥的最佳方式。

  • 跳舞減肥法

    兩大院線的街舞綜藝將街舞再次拉向了大眾的視野,跳街舞能減肥舞這是毋庸置疑的。當然,不只是街舞能減肥,其它舞種同樣有其特定的減肥效果,一起來看一看吧!

  • 春季減肥運動

    春季是大部分愛美人士最在意的季節,俗話說春季不減肥,夏季徒傷悲。下面中國減肥網小編為大家整理了適合春季減肥運動,讓大家快速減肥,迎接美麗夏季的到來。

  • 瘦身減肥舞

    很多人都利用跳舞減肥。但是有些舞蹈的動作太難,并不適合一些還沒接觸過舞蹈的人練習。有沒有一種簡單易學瘦身減肥舞呢?當然有,而且還不止一種呢?比如拉丁舞、芭蕾舞、爵士舞、肚皮舞等。這些舞蹈的初級入門動作就是減肥的最好方法。

  • 減啤酒肚

    已為人父的你是不是有兒有女萬事足,自己的形象工程也不管不顧了呢?或者是因為養家的重擔讓你有趕赴不完的應酬局呢?眼看著自己的身材越來越肥腫,你想當潮爹的夢破碎了可怎么辦才好呢?不用擔心,中國減肥網特制爸爸減肥專區,讓你嗖嗖的變瘦,變帥、有型!爸爸們,我們快來一起塑形吧!

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    口碑炸裂的《紅海行動》看虐了一票觀眾,變身硬漢的杜江為拍《紅?!烦喳}減肥?究竟熒幕后的明星們都有哪些減肥妙招呢?

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    年后如何減肥最有效?何不試試香菜根煮水,只需每天晚飯后一杯,不僅減肥還排毒養顏,連續喝上一周,減肥效果驚人。

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    瑜伽減肥,瑜伽減肚子,這套瑜伽視頻動作,適合在家里練習,特別是冬天每天堅持練習,輕松瘦肚子。

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